根据《休斯顿纪事报》记者Matt Young的报道，休斯顿火箭队的前探花秀里德·谢泼德（Reed Sheppard）在今夏进行了大量的力量训练，成功增加了肌肉，为即将到来的第三个NBA赛季做好了充足的准备。在接受采访时，谢泼德向Young表示，随着年龄的增长，身体和技术自然会变得更成熟，但他认为要保持好的饮食习惯和规律的训练同样重要。他强调：“关键在于全面的训练，努力增强体能，同时要坚持在力量房进行强化训练，也要积极参与场上训练。”

根据Young的分析，这位身高6英尺2英寸（约188厘米）的后卫在2025-26赛季的注册体重为185磅（约84公斤）。回顾上个赛季，谢泼德在常规赛中表现出色，他出场了所有的82场比赛，场均上场时间为26.2分钟，贡献了13.5分、2.9个篮板（其中包括0.3个前场篮板）、3.4次助攻、1.5次抢断和0.7次盖帽。此外，他平均每场还有1.5次失误和2.0次犯规，投篮命中率为43.0%（5.0投11.5中），三分球命中率达到39.4%（2.8投7.0中），罚球命中率则为80.2%（0.8罚1中）。

在季后赛中，谢泼德的表现同样值得关注，他共出场6次，场均上场时间增加至32.1分钟，平均得分为12.2分，1.0个篮板（包含0.2个前场篮板）、4.7次助攻、2.2次抢断和0.8次盖帽。虽然投篮命中率略降至30.7%（4.5投14.7中），三分球命中率为29.6%（2.7投9.0中），罚球命中率为75.0%（0.5罚0.7中），但谢泼德的经历为他在即将到来的赛季奠定了坚实的基础。 ued官网体育